Ψυχολογία & Έντερο

Πότε: ΣΚ 11 & 12, Ιανουαρίου 2025.
Ώρες : Σάββατο 11:00 - 17:00
            Κυριακή  09:00πμ - 15:00
Που: Αθήνα - Το ξενοδοχείο που θα γίνει το σεμινάριο θα ανακοινωθεί άμεσα.

Ψυχολογία και Έντερο: Η Επίδραση του Νου στο Σώμα.
Η σχέση μεταξύ ψυχολογίας και γαστρεντερικού συστήματος είναι στενή και δυναμική. Ο εγκέφαλος και το έντερο επικοινωνούν συνεχώς μέσω του λεγόμενου άξονα εγκεφάλου-εντέρου, με τις σκέψεις, τα συναισθήματα και το άγχος να επηρεάζουν άμεσα την υγεία του εντέρου. Έντονα συναισθήματα και καταστάσεις άγχους μπορούν να οδηγήσουν σε δυσλειτουργίες, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, ενώ ταυτόχρονα η υγεία του εντέρου επηρεάζει την ψυχική μας κατάσταση, καθώς παράγεται εκεί το μεγαλύτερο ποσοστό της σεροτονίνης, η οποία παίζει ρόλο στη διάθεση και την ευεξία μας.

Ο άξονας εγκεφάλου-εντέρου αποτελεί ένα σύνθετο δίκτυο επικοινωνίας, μέσω του νευρικού συστήματος και του μικροβιώματος. Το έντερο, με το δικό του "νευρικό σύστημα" , γνωστό ως εντερικό νευρικό σύστημα, επικοινωνεί με τον εγκέφαλο μέσω του πνευμονογαστρικού νεύρου και της παραγωγής νευροδιαβιβαστών. Παράλληλα, τα βακτήρια του μικροβιώματος επηρεάζουν άμεσα τις αντιδράσεις του εγκεφάλου, συνδέοντας τη συναισθηματική μας κατάσταση με την υγεία του γαστρεντερικού. Αυτή η αμφίδρομη επικοινωνία επηρεάζει τόσο τη συναισθηματική όσο και τη σωματική μας υγεία. Αυτό το σεμινάριο προσφέρει μια ολιστική προσέγγιση για την κατανόηση της σύνθετης σχέσης μεταξύ ψυχικής και σωματικής υγείας.

Δες τι λένε για εμάς

Λόγοι για να κάνεις το σεμινάριο αυτό :
• Για να μάθεις ΠΩΣνα είσαι Ψυχικά και Σωματικά Υγιής, Να ενημερωθείς για τις επιδράσεις της υγείας του εντέρου στη διάθεση και την ψυχολογία.
• Γιατί εκτός από εκπαιδευτικό είναι και Βιωματικό (καθαρισμός εντέρου)
• Να εξερευνήσεις τη σύνδεση μεταξύ Ψυχικής, Νοητικής και Σωματικής υγείας, καθώς & πώς οι συναισθηματικές καταστάσεις επηρεάζουν το πεπτικό σου σύστημα.
• Να μάθεις πώς οι διατροφικές συνήθειες επηρεάζουν την υγεία του εντέρου και τη λειτουργία του μικροβιώματος.
• Να μάθεις πληροφορίες για τη διαχείριση πεπτικών προβλημάτων, όπως η δυσκοιλιότητα, η διάρροια και οι φλεγμονές.
• Να κατανοήσεις πώς η υγεία του εντέρου σχετίζεται με τη πρόληψη ασθενειών, όπως αυτοάνοσες διαταραχές και μεταβολικά προβλήματα.
• Να ανακαλύψεις τεχνικές και στρατηγικές για τη βελτίωση της υγείας του εντέρου, όπως η άσκηση και η διαχείριση του άγχους.
• Να θεραπεύσεις την συναισθηματική και την νοητική σου κατάσταση.
• Να αναπτυχθείς πνευματικά

Δήλωσε το ενδιαφέρον σου
Κράτησε την θέση σου με τιμή Very Very Early Birds μέχρι τις 05/12/2024.

Μπορούν να το παρακολουθήσουν όλοι (Εάν υπάρχει θέμα υγείας παρακαλούμε να μας ενημερώσετε).

Τι θα μάθεις:

• Σχέση Νου-Εντέρου: Σε βάθος κατανόηση της σύνδεσης μεταξύ ψυχικής & σωματικής υγείας, με έμφαση στο πώς οι ψυχικές καταστάσεις επηρεάζουν τη λειτουργία του εντέρου.
• Επιρροή του Μικροβιώματος: Ανακάλυψη του ρόλου του μικροβιώματος του εντέρου στη ρύθμιση της διάθεσης και των συναισθημάτων, και πώς οι ψυχολογικές καταστάσεις επηρεάζουν αυτή τη σύνθεση.
• Νευροδιαβιβαστές και Ψυχολογία: Μελέτη της παραγωγής νευροδιαβιβαστών, όπως η σεροτονίνη, και πώς αυτοί επηρεάζουν τη ψυχική ευεξία, τη διάθεση και τη συμπεριφορά.
• Διατροφικές Επιλογές και Ψυχολογία: Πώς οι διατροφικές συνήθειες συνδέονται με την ψυχική υγεία και πώς η σωστή διατροφή μπορεί να ενισχύσει τη συναισθηματική ευεξία.
• Διαχείριση Άγχους και Στρες: Τεχνικές αναπνοής και στρατηγικές για τη μείωση του άγχους και του ψυχολογικού στρες, μέσω της φροντίδας του εντέρου και της προώθησης υγιών συνηθειών.
• Σύνδεση Συμπτωμάτων και Ψυχολογίας: Πληροφορίες για τη σύνδεση μεταξύ ψυχικών καταστάσεων, όπως το άγχος και η κατάθλιψη, με πεπτικά προβλήματα, όπως η δυσκοιλιότητα και η διάρροια.
• Πρόληψη Ψυχικών Διαταραχών: Στρατηγικές για την υποστήριξη της ψυχικής υγείας και την πρόληψη ψυχικών διαταραχών μέσω της υγιούς λειτουργίας του εντέρου.
• Αυτοφροντίδα και Ψυχολογική Υποστήριξη: Καθημερινές συνήθειες και πρακτικές που προάγουν τη ψυχική ευεξία και την υγεία του εντέρου, με έμφαση σε ψυχολογικές τεχνικές αυτοβοήθειας.
• Δικτύωση και Κοινότητα: Ευκαιρίες για δικτύωση με άτομα που ενδιαφέρονται για τη σύνδεση ψυχολογίας και εντέρου, δημιουργώντας υποστηρικτικές κοινότητες.
• Επιστημονική Ενημέρωση: Πρόσβαση σε τελευταίες έρευνες και δεδομένα σχετικά με την αλληλεπίδραση ψυχολογίας και υγείας του εντέρου, προάγοντας τη γνώση και την κατανόηση.
• Ερωτήσεις & Απαντήσεις
• Το 2ο μέρος του Σεμιναρίου είναι Βιωματικό και θα κάνεις Φυσικό Καθαρισμό Εντέρου

Και η Βασιλική Γκίκα, με την πολύχρονη & ευρεία γνώση που διαθέτει σαν θεραπεύτρια, είναι ο κατάλληλος άνθρωπος να σε διδάξει ακούραστα & με αγάπη, να βάλεις γερές δομές για να δημιουργήσεις το μέλλον που επιθυμείς και να πετύχεις τους στόχους που ονειρεύεσαι στην ψυχική, νοητική και σωματική σου υγεία!

Μετά το σεμινάριο θα λάβεις:

• Ηλεκτρονικό εγχειρίδιο  

Κατά την διάρκεια της εκπαίδευσης θα υπάρχουν 15λεπτα διαλείμματα και ένα μισάωρο μεσημεριανό διάλειμμα. Η ώρα λήξης του σεμιναρίου ενδέχεται να αλλάξει ανάλογα την κατανόηση και τους συμμετέχοντες.


Στον χώρο προσφέρεται καφές, τσάι, νερό, κουλουράκια.

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μου : 6988386712 ή κάντε την εγγραφή σας ΤΩΡΑ ΕΔΩ.

Τα γκρούπ είναι αυστηρά ολιγομελή!

1. Very Very Early Birds 485 ευρώ/άτομο, (ΑΠΟ 640 που είναι η αρχική τιμή) με καταβολή όλου του ποσού μέχρι τις 05 Δεκεμβρίου 2024.
2. Early Βirds 560 ευρώ ανά άτομο/με καταβολή όλου του ποσού μέχρι τις 31/12/2024 (ΑΠΟ 640 που είναι η αρχική τιμή).
3. Οι υπόλοιποι παρακολουθούν με το Κανονικό Κόστος του Σεμιναρίου : 640 Ευρώ/άτομο (κράτηση θέσης με προκαταβολή 350 ευρώ) και εξόφληση μέχρι την Τετάρτη 08/01/2025.
4. 15% Έκπτωση (ανά άτομο) σε ζευγάρια / φίλους / ανέργους. 

Η Κράτηση θέσης με κατάθεση σε Τραπεζικό λογαριασμό: 
Εθνική : GR1601101400000014000404955 ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΓΚΙΚΑ
Πειραιώς: GR43 0172 1800 0051 8009 5182 859 ΑΜΚΕ ΧΡΥΣΗΝΙΟΝ 
(βάλτε το όνομά σας και ειδοποιήστε τηλεφωνικά θα κρατηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας. Tυχόν έξοδα συναλλαγής επιβαρύνουν τον εντολέα).
ή
https://pay.vivawallet.com/chrysinion
Με την εγγραφή σας θα σας έρθει e-mail με όλα τα στοιχεία που αφορούν την εκδήλωση - ξενοδοχείο.

Εκπαιδεύτρια: Βασιλική Γκίκα
Ψυχολόγος
Βιογραφικό

Οργάνωση : ΧρυσήΝιον

🌀Στις ανωτέρω τιμές συμπεριλαμβάνεται ο ΦΠΑ 24%
🌀 Επιστροφή προκαταβολών δεν γίνεται, εκτός της περίπτωσης όπου η εκδήλωση δεν πραγματοποιηθεί υπ' ευθύνη του Χρυσηνίου ή του Εισηγητού. Εάν για οποιοδήποτε λόγο δεν καταφέρετε να παρακολουθήσετε την εκδήλωση για την οποία δώσατε την προκαταβολή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα χρήματα της προκαταβολής για να παρακολουθήσετε κάποια άλλη εκδήλωση ή να το δωρίσετε σε έναν φίλο. Αυτό ισχύει για περίοδο 12 μηνών, με το πέρας της περιόδου αυτής η προκαταβολή σας παραγράφεται καμία οφειλή ή ευθύνη φέρει το Χρυσήνιον απέναντι σας.
www.chrysinion.com
#Χρυσήνιον #your_therapy_place #Χρυσήνιον_σεμινάρια